2018-04-22から1日間の記事一覧

健康への投資

オニママはとても健康志向です。 体によいことを色々と実践しています。 たとえば。 毎朝、太極拳で気の流れをよくしている。 睡眠は8時間は確保。 食べ物は自然志向で、添加物が入っているものは極力選ばない。三食とるのは当然。 着るものは合成繊維を避け…